지금의 병은 단백질, 당질, 지방과 같은 열량이나 비타민이 부족해서 온 병이 아니고, 거의가 미네랄 부족으로 온 병들이다. 그 중에서도 스트레스, 불면증, 우울증, 빈혈 등은 미네랄 부족의 대표적인 병들이다. -김해용 너무 멀리 달리지 말라. 간 길을 다시 돌아 와야 하니까. 오늘의 영단어 - punch : 주먹질하다, 펀치를 날리다: 주먹걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호) Many dishes make many diseases. (많이 먹으면 건강에 좋지 않다.)오늘의 영단어 - perform : 수행하다, 공연하다, 실시하다사람의 목숨은 모든 재물 중에서 으뜸가는 재물이다. -일련(日蓮) Love me, love my dog. (나를 사랑하면 내 개도 사랑해 다오오늘의 영단어 - firearms : 총기, 화기, 무기오늘의 영단어 - resident : 거주하는, 주재하는: 주민, 거주하는사람